Pieniä hetkiä, suuria merkityksiä – Miten toteuttaa hauraan vanhuksen toiveita?

 


Pieniä hetkiä, suuria merkityksiä – Miten toteuttaa hauraan vanhuksen toiveita?


Kun puhutaan unelmista ja toiveista, mieleemme saattavat helposti nousta suuret matkat tai suuret elämänmuutokset. Kun ihminen haurastuu, ikääntyy tai sairastuu vakavasti, unelmien mittakaava kuitenkin muuttuu. Toiveista tulee usein hetkellisiä, aisteihin liittyviä ja syvän inhimillisiä.

Hauraan vanhuksen kohdalla toiveiden toteuttaminen ei vaadi suuria resursseja tai täydellistä fysiikkaa. Se vaatii pysähtymistä, kuuntelemista ja hieman luovuutta.

Miten voimme tuoda iloa ja merkityksellisyyttä sellaisen ikäihmisen arkeen, jonka toimintakyky on jo hyvin rajallinen?

Kuuntele rivien välistä – Toiveet asuvat muistoissa

Hauraat vanhukset tai muistisairaat eivät aina osaa tai jaksa sanoittaa suoria toiveitaan. Silloin toiveet on löydettävä tarinoista.

  • Menneisyyden vihjeet: Jos vanhus puhuu usein nuoruutensa merenranta-asunnosta, toiveena voi olla meren tuoksu tai aaltojen ääni.

  • Aistimuistojen herättely: Jos matka rannalle on fyysisesti mahdoton, tuodaanko meri luo? Hanki huoneeseen simpukoita, soita taustalta aaltojen kohinaa ja silitä ihoa kevyesti tuulta matkien.

Pienet aistien juhlahetket

Kun liikkuminen on vähäistä, maailma supistuu siihen, mitä voi nähdä, kuulla, maistaa ja tuntea juuri nyt.

  • Makuja menneestä: Toive voi olla niinkin yksinkertainen kuin tuoreen korvapuustin tuoksu, kylmä maito suoraan lasipullosta tai lusikallinen lapsuuden suosikkihilloa.

  • Luonto sisälle: Jos ikkunan avaaminen ei riitä, tuo luonto huoneeseen. Kevään ensimmäiset valkovuokot maljakossa, syksyn kirpeä lehti kädessä tai tuoreen havunoksan tuoksu voivat täyttää pitkäaikaisen kaipuun.

"Kyllä onnistuu" -asenne ja luovat ratkaisut

Monet toiveet jäävät toteuttamatta, koska ajattelemme niiden olevan liian vaikeita järjestää. Hauraus vaatii hoivapiiriltä joustavuutta ja rohkeutta.

  • Pyörätuolilla ulos: Jos vanhus haluaa vielä kerran päästä "omalle pihalleen" tai teatteriin, selvitetään, voiko retken tehdä makuuasentoon säädettävässä pyörätuolissa tai invataksilla saattajan kanssa.

  • Tekniikka avuksi: Jos fyysinen siirtyminen on täysin mahdotonta, tabletin videopuhelu voivat viedä vanhuksen katsomaan lapsuudenkotia, tuttua kirkkoa tai sukulaisen häitä.

Läsnäolo on suurin lahja

Kun kysymme haurailta ikäihmisiltä heidän toiveitaan, vastaus on hätkähdyttävän usein: "Että joku istuisi tässä hetken."

  • Kosketuksen voima: Pelkkä kädestä pitäminen, hiusten harjaaminen tai rasvaaminen on usein täydellinen toiveen täyttymys yksinäisyyden keskellä.

  • Kiireettömyyden tuntu: Anna vanhukselle tunne siitä, että hänen seuransa on arvokasta. Älä katso kelloa, vaan ole läsnä tässä ja nyt.




Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kenellä on varaa hankkia muistisairauden hidastamisen lääkkeet?

Kuva
  Kenellä on varaa hankkia muistisairauden hidastamisen lääkkeet? Muistisairaudet koskettavat suoraan tai läheisenä yli miljoona suomalaista. Puolet omaishoitajista hoitaa muistisairasta läheistään. Alzheimerin tautiin on olemassa hidastavia biologisia lääkkeitä mutta niistä on hyötyä vain, jos ne saadaan käyttöön. Yhdysvalloissa lääkkeet etenevät käyttöön nopeammin kuin Suomessa ja muualla Euroopassa. Suomessakin niitä saa mutta maksavat kymmeniä tuhansia vuodessa. Tutkimukseen pitäisi satsata, niin diagnostiikkaan kuin lääkkeisiinkin. Potilaille lääkkeet ovat siis saavuttamattoman kalliita. Harva saanee niitä vielä vaikka uusi lääke hidastaa taudin etenemistä, ei ainoastaan helpota oireita.
Read more »

Vanhusten hoivaa pitkitetään ja kyse on enää saattohoidosta

Kuva
  Vanhusten hoivaa pitkitetään  Monesti hoivassa on kyse asiantuntijoiden mukaan enää saattohoidosta. Ei olisi vielä 5 vuotta sitten uskonut että tällaisenkin uutisen saa lukea. Viimeistään nyt voi sanoa hyvästit hyvinvointivaltiolle. Tutkimuksen mukaan alueet pitkittävät vanhusten sijoittamista kalliiseen ympärivuorokautiseen hoivaan ja käyttävät ns. yhteisöllistä asumista sekä arviointijaksoja säästökeinoina. Ympärivuorokautiseen hoivaan pääsee vasta siinä vaiheessa, kun vanhus on jo hyvin huonossa kunnossa. Kyse on siis saattohoidosta. Käytännössä näin toimittiin pari vuotta sitten oman veljenikin kohdalla. Ihmisarvo ei näytä olevan päättäjille se arvo joka ohjaisi toimintaa. Lain hengen mukaan ei toimita vaan mennään siitä mistä aita on matalin.
Read more »

Muutokset ja mielenterveys

Kuva
  Muutokset ja mielenterveys Ikääntyminen tuo mukanaan monia muutoksia, jotka voivat koetella mielen joustavuutta. Vaikka elämänkokemus antaa usein perspektiiviä, tietyt haasteet ovat ikäihmisten keskuudessa erityisen yleisiä: Näkymätön masennus:  Jopa kolmannes ikäihmisistä kärsii jonkinasteisista mielenterveyshäiriöistä. Masennus jää kuitenkin usein tunnistamatta, sillä sen oireet – kuten väsymys tai ruokahaluttomuus – saatetaan virheellisesti kuitata pelkkänä vanhenemisena tai sekoittaa muistisairauteen. Yksinäisyyden kierre:  Lähipiirin kaventuminen, puolison menetys ja sosiaalisen roolin muuttuminen eläkkeellä altistavat yksinäisyydelle, joka on suora riskitekijä masennukselle ja jopa fyysisille sairauksille. Ahdistuneisuus:  Terveyden heikkeneminen ja tulevaisuuden pelko voivat aiheuttaa jatkuvaa huolta, joka rajoittaa arjen toimintakykyä. Ystävien merkitys mielenterveyden ylläpidossa on valtava.
Read more »