Vanhustenhoidon harharetket

Vanhusten aivot ja ikääntyminen Tutkimusten mukaan varhainen ikääntyminen tapahtuu ihmisellä 66–83 vuoden ikäisinä ja myöhäinen ikääntyminen yli 83 vuotiaana. Näissä vanhuuden vaiheissa tapahtuu yhteyksien heikentyminen erityisesti aivojen valkeassa aineessa. Varhainen ikääntyminen alkaa noin 66 vuoden iässä ja myöhäinen ikääntyminen noin 83 vuoden kohdalla. Näissä vaiheissa aivojen kokonaisrakenne alkaa hajota. Silti monet yli 83 vuotiaat ovat teräviä aivoiltaan. Ikääntyminen tapahtuu hyvin yksilöllisesti.

  Vanhukset eivät halua olla vaivaksi Vaikka sydämestä ottaisi niin silti useat vanhukset eivät hevin kutsu ambulanssia yöaikaan. 112 numeroon voi soittaa koska tahansa yöllä. Silti yöt sinnitellään. Ja kaikkein mieluiten pärjätään kotona kun ensiapua on saatu. Ettei olisi vaivaksi.

  Hoiva on kaunista oikein toteutuessaan Vanhuus on arvokasta tässä ja nyt. Aikaa ei ole hukattavaksi. Toteutuessaan oikein hoiva on kaunista. Vanhus tarvitsee ennen kaikkea lämpöä, huolenpitoa ja turvaa. Hoiva on inhimillisen vanhuuden ydin. Usein vaaditaan asennemuutosta terveydenhoidossa, hoitolaitoksissa ja omaishoidossakin, jotta hoiva näyttäytyisi kauniina!

  Varaudutaanko sotaan tosissaan alueilla? Ukrainan sota ja epävarma maailman tilanne ovat herättäneet muun muassa sotasairaaloiden perustamisen tarpeen. Nyt investoidaan sairaaloiden maanalaisiin tiloihin ja tilojen siirrettävyyteen. Alueet alkaa kouluttamaan henkilöstöään toimimaan sotatilanteessa. Mihin tämä maailma on menossa?

  Nukutko hyvin? Huonosti nukkuvien ihmisten aivot näyttävät vanhemmilta kuin ovatkaan tutkimuste n mukaan .  T ätä voi selittää muun muassa univajeen aiheuttama matala-asteinen tulehdus elimistössä.  N ukkumistottumukset ja huono uni  voivat vaikuttaa muistisairauden kehittymiseen. Huono uni voi johtua monesta tekijästä. Stressi aiheuttaa esimerkiksi unettomuutta. Tai fyysiset syyt kuten uniapnea ja huono hengittäminen estävät hyvää unta.

  Oletko sinäkin parhaimmassa iässäsi? Moni yli 60 vuotias elää elämänsä parhainta aikaa. Ei ihme, sillä aivot ovat ehkä terävimmillään 55–60-vuotiailla, arvioi Intelligence-tiedelehdessä julkaistu tutkimus. Vaikka i hminen saavuttaa fyysisen ja älyllisen huippunsa 25-vuotiaana, niin älyllisiä kykyjä vaativan tiedonkäsittelyn ulkopuolelle kehkeytyy paljon myöhemmin. Niitä ovat esimerkiksi päättely, muistin laajuus, muistin käsittelyn nopeus ja tunneäly. Mitattuihin ulottuvuuksiin kuuluivat myös viisi suurta persoonallisuuden piirrettä eli ulospäinsuuntautuneisuus, emotionaalinen vakaus, tunnollisuus, avoimuus kokemuksille ja miellyttävyys. Useat ominaisuudet näyttivät tutkimuksessa saavuttavan huippunsa varsin myöhään. Tunnollisuus oli tulosten perusteella huipussaan noin 65 vuoden iässä ja emotionaalinen vakaus vasta 75 vuoden iässä. Kyky vastustaa tiedollisia vinoumia taas voi kohentua pitkälle yli 70 ikävuoden. Tämä taito auttaa tekemään tarkkoja päätöksiä. Ajattelem...