Mielen hyvinvointia

 


Mielen hyvinvointia



Ihmissuhteet ja rakkaus lienee tärkein mielen hyvinvointia edistävä asia.


Toisten seura, kuunteleminen, jakaminen ja kosketus ovat kaikille elollisille tärkeitä.


Osallistuminen yhteisöihin yhteenkuuluvuuden kokemuksia. Mahdollisuus tehdä asioita, joista saa iloa kuten liikuntaa, musiikkia tai luonnossa kulkemista.


Muiden auttaminen lisää mielen hyvinvointia, esimerkiksi vapaaehtoistyö tai mikä tahansa avuksi oleminen.


Välitäthän omastasi ja läheisten mielestä!


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Keneltä voimme peräänkuuluttaa vastuullisuutta hoidon saamiseksi?

Onko digitaalisista ratkaisuista hyötyä vanhustenhoidossa?