Tekstit

Pieniä hetkiä, suuria merkityksiä – Miten toteuttaa hauraan vanhuksen toiveita?

Kuva
  Pieniä hetkiä, suuria merkityksiä – Miten toteuttaa hauraan vanhuksen toiveita? Kun puhutaan unelmista ja toiveista, mieleemme saattavat helposti nousta suuret matkat tai suuret elämänmuutokset. Kun ihminen haurastuu, ikääntyy tai sairastuu vakavasti, unelmien mittakaava kuitenkin muuttuu. Toiveista tulee usein hetkellisiä, aisteihin liittyviä ja syvän inhimillisiä. Hauraan vanhuksen kohdalla toiveiden toteuttaminen ei vaadi suuria resursseja tai täydellistä fysiikkaa. Se vaatii pysähtymistä, kuuntelemista ja hieman luovuutta. Miten voimme tuoda iloa ja merkityksellisyyttä sellaisen ikäihmisen arkeen, jonka toimintakyky on jo hyvin rajallinen? Kuuntele rivien välistä – Toiveet asuvat muistoissa Hauraat vanhukset tai muistisairaat eivät aina osaa tai jaksa sanoittaa suoria toiveitaan. Silloin toiveet on löydettävä tarinoista. Menneisyyden vihjeet: Jos vanhus puhuu usein nuoruutensa merenranta-asunnosta, toiveena voi olla meren tuoksu tai aaltojen ääni. Aisti...
Lähetä kommentti
Read more »

Apuvälineet tutuiksi

Kuva
  Apuvälineet tutuiksi Monelle meistä kynnys ottaa ensimmäinen apuväline käyttöön on korkea.  Ne mahdollistavat sen, että kauppareissu onnistuu edelleen ilman apua, sukat menevät jalkaan ilman selkäkipua ja suihkussa voi käydä turvallisesti ilman pelkoa liukastumisesta. Liikkumisen tuet: Vapautta kodin ulkopuolelle Kun kävely muuttuu epävarmaksi, alkaa moni eristäytyä kotiin. Oikea liikkumisen apuväline tuo varmuuden takaisin. Kävelykeppi ja kyynärsauvat: Loistava tuki lyhyille matkoille ja lievään tasapainon epävarmuuteen. Nykyään keppejä saa myös kokoontaitettavina ja kauniissa kuoseissa! Rollaattori: Arjen todellinen monitoimikone. Se ei vain tue kävelyä, vaan siinä on istuin lepohetkiä varten sekä kori ostoksille. Ulkorollaattorissa on isot pyörät epätasaiselle maastolle, kun taas sisärollaattori on kapeampi ja ketterämpi. Pukeutumisen ja keittiön apuvälineet Sukanvetolaite: Nerokas ja yksinkertainen kouru, jonka avulla sukat saa jalkaan ilman, että tarvitsee...
Lähetä kommentti
Read more »

Turvallinen koti on itsenäisen elämän perusta

Kuva
  Turvallinen koti on itsenäisen elämän perusta  Oman kodin tutut seinät, tutut rutiinit ja rakkaat esineet ovat korvaamattoman tärkeitä. Suurin osa meistä haluaa asua omassa kodissaan niin pitkään kuin mahdollista. Ikääntymisen myötä tasapaino voi kuitenkin heikentyä ja reaktiokyky hidastua, jolloin ennen niin turvallisesta kodista saattaa huomaamatta tulla täynnä sudenkuoppia oleva esterata. Kodin turvallisuuden parantaminen ei vaadi kalliita remontteja. Usein pienet, arkiset muutokset tekevät kodista paikan, jossa asuminen on turvallista ja huoletonta sekä ikäihmiselle itselleen että hänen läheisilleen. Sano hyvästit liukkaille matoille ja kynnyksille Kaatumiset ovat yleisin ikäihmisten tapaturmien syy kotona. Tarkista ensimmäisenä lattiat. Matonalusverkot: Laita jokaisen maton alle liukuesteverkko. Erityisesti kevyet räsymatot rullautuvat helposti jalan alla. Kynnykset: Jos kodissa on korkeita kynnyksiä, ne kannattaa poistaa tai korvata matalilla luiskoilla, joihin varpa...
Lähetä kommentti
Read more »

Haukottelu kannattaa

Kuva
  Haukottelu kannattaa Haukottelua pidetään rumana tapana mutta se kannattaa. Haukottelu tuo tuoretta verta aivoille ja ja suojaa aivojamme. Tutkijoiden mukaan haukottelu osaltaan pitää keskushermostoa kunnossa. Haukotellaan siis autuaasti aivan luvan kanssa.
Lähetä kommentti
Read more »

Tuetaanko Suomessa syöpäpotilaita riittävästi?

Kuva
  Tuetaanko Suomessa syöpäpotilaita riittävästi? Tutkimus paljasti äskettäin että Suomi antaa syöpäpotilaiden kuolla muita Pohjoismaita aiemmin. Hoitoon ei pääse ajoissa. Tämä fakta oli myös lähisukulaiseni kohdalla. Tutkimuksiin pääsyä piti odottaa monta kuukautta. Syövän toteamisesta leikkaukseen hän pääsi kuuden kuukauden kuluttua. Syöpä kuului niihin kaikkein vaikeimpiin, josta selviäminen edellytti aikaista toteamista ja hoitoon pääsyä. Se oli suuri tragedia perheemme kohdalla. Hyvinvointivaltio on alkanut rappeutumaan paljon aikaisemmin kuin olemme huomanneet.
Lähetä kommentti
Read more »

Hyvinvointivaltio murenemassa

Kuva
  Hyvinvointivaltio murenemassa   Hallitus haluaa leikata hyvinvointialueiden rahoituksesta 66 miljoonaa euroa 2027 ja peräti 390 miljoonaa euroa vuonna 2029. Erityisesti kasvavilta alueilta kuten Helsingistä ja muilta suurilta kasvavilta alueilta leikataan. Mihin muuhun se voi johtaa kuin ihmisten lakisääteisten hyvinvointipalveluiden murenemiseen?
Lähetä kommentti
Read more »

Yhteisöllisessä asumisessa liian huonokuntoisia vanhuksia

Kuva
  Yhteisölliseen asumiseen liian huonokuntoisia vanhuksia? Monisairaat hauraat vanhukset tarvitsisivat ympärivuorokautista hoivaa. Yhteisöllinen asuminen on tarkoitettu heille, jotka eivät pärjää enää yksin kotona, mutta eivät hyvinvointialueiden kriteerien mukaan tarvitse ympärivuorokautista hoitoa. Turvallisuus ei ole taattu, jos liian huonokuntoinen otetaan yhteisölliseen asumiseen. Säästösyyt eivät saa mennä turvallisuuden edelle! Yhteisöllisen asumisen lähtökohta on, että ihminen voi tilata erilaisia palveluja kotiinsa. Hauras vanhus ei siihen pysty.
Lähetä kommentti
Read more »